Etapas del ciclo capilar
- 2 Sesiones de tratamiento incluidas
- Vitaminas Anti-Caída Carolvita (Tratamiento completo 30 días)
Cómo cambia el cabello con la edad
El pelo no es algo “muerto” que simplemente está ahí: es un tejido vivo que se renueva constantemente. De hecho, su comportamiento se parece bastante al de una planta: nace en una raíz (el folículo), se alimenta desde “abajo” y atraviesa fases de crecimiento y descanso antes de caerse para dar paso a un nuevo cabello.
La estructura que no vemos (y lo explica todo)
Bajo el cuero cabelludo hay un sistema complejo que sostiene cada pelo:
- Folículo piloso: es la cavidad vertical donde se forma el cabello y desde la que emerge hacia fuera.
- Bulbo: la zona más profunda del folículo, donde se “fabrica” el pelo.
- Papila dérmica: aporta sangre y señales químicas para que el cabello crezca.
- Glándulas sebáceas: producen sebo, una grasa natural que lubrica el pelo y la piel.
- Músculo piloerector: el pequeño músculo que levanta el pelo cuando tenemos frío o emoción (“piel de gallina”).
Cada folículo puede generar entre 1 y 4 cabellos a la vez, por eso algunas zonas tienen más densidad que otras.
De dónde saca energía el cabello
El folículo necesita estar bien “nutrido” para mantener el crecimiento. Esa nutrición llega por la sangre:
- Oxígeno e hidratación, a través del riego sanguíneo.
- Proteínas, esenciales para fabricar queratina.
- Vitaminas (sobre todo A, B y C).
- Minerales como hierro, zinc, silicio o manganeso.
Cuando el aporte de estos elementos baja (por dieta pobre, estrés, edad o enfermedad), el pelo se vuelve más fino, crece menos y entra antes en fase de caída.
Fases del ciclo de vida del pelo
El cabello humano no crece para siempre. Cada folículo repite un ciclo que se divide en tres etapas. Entenderlas ayuda a distinguir caída normal de caída excesiva.
1) Fase anágena: crecimiento activo. Es la fase más larga y productiva.
- Duración aproximada:entre 2 y 7 años.
- Qué ocurre:el pelo se forma en el bulbo y crece de manera constante.
- Velocidad media:alrededor de 1 cm al mes.
Aquí influyen mucho la genética y el estilo de vida: cuanto mejor esté el folículo (salud general, alimentación, equilibrio hormonal), más tiempo permanece en anágena.
2) Fase catágena: transición. Es una etapa corta en la que el pelo deja de crecer.
- Duración: unas 2–3 semanas.
- Qué pasa: el bulbo se separa del riego sanguíneo, como si el folículo “apagara motores”.
En este periodo es habitual notar que al peinarse se desprenden más cabellos, porque están menos anclados, aunque todavía siguen dentro del folículo.
3) Fase telógena: reposo y caída. Es el tramo final del ciclo.
- Duración: cerca de 3 meses.
- Qué ocurre: el pelo queda “en espera” hasta que se desprende por sí solo o al cepillarlo.
Después de caer, el folículo vuelve a activarse y empieza un nuevo ciclo con un cabello fresco.
¿Qué cambia con el paso del tiempo?
Con la edad, el ciclo capilar suele modificarse:
- La fase anágena se acorta, así que el pelo vive menos años.
- Los folículos se miniaturizan, produciendo cabellos más finos.
- La densidad global disminuye porque hay más folículos en telógena a la vez.
- En personas con predisposición genética, la pérdida se acelera en ciertas zonas.
Que el pelo pase por etapas de crecimiento, pausa y caída es completamente natural. El problema aparece cuando ese equilibrio se rompe y el pelo no se recupera con el tiempo. En esos casos, estudiar el folículo y el ciclo capilar permite detectar la causa y actuar antes de que el debilitamiento sea irreversible.